Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu!

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Courgettes & tomates à la feta à l'Air Fryer

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Un plat rapide et parfumé avec les légumes de l’été

Courgettes, tomates, quelques épices et de la feta

Pour se régaler en famille ou entre amis !

Ingrédients

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200g de feta

4 à 5 courgettes

3 ou 4 tomates

1 branche de thym émietté

1 c à s d’ail et de persil

sel et poivre

1 c à s d’huile d’olive

Préparation

Couper les courgettes lavées et séchées en dés

Couper les tomates en dés

Dans un petit bol, émietter le thym, ajouter sel et poivre, ail et persil

Ajouter l’huile et mélanger

Mettre les légumes dans un plat compatible avec l’Air Fryer

Ajouter l’assaisonnement, bien mélanger

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Emietter la feta et disposer sur les dés de légumes

Lancer le programme

 

AIR FRY MEGAZONE 180° 20mn

 

En milieu de cuisson, mélanger délicatement et terminer la cuisson

Servir avec une grillade...pour profiter de l’été !

 

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31/07/2025
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