Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu!

Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu!

Petits pains express aux yaourts IG bas

Pas de pain à la maison…

Alors j’essaie la recette des petits pains aux yaourts…

Farine complète pour un IG bas…

Prêts en 20 minutes !!!

 

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Ingrédients

 

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300g de farine complète T150

11g de levure chimique

3 yaourts natures

1 c à s d’huile d’olive

1/2 c à c de sel

Préparation

Préchauffer le four à 210°

Dans la cuve du robot, équipé du crochet, mettre…

Tous les ingrédients…

Pétrir jusqu’à ce qu’une boule se forme

Diviser en huit

Reformer des boules

Les placer sur une plaque de cuisson en les espaçant

 

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Cuire 20mn

Laisser refroidir sur grille

 

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04/11/2021
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