Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu!

Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu!

Far aux pruneaux allégé

Se régaler sans complexe…

Avec un far aux pruneaux…allégé

Un dessert si simple et gourmand !

 

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Ingrédients

 

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200g de pruneaux dénoyautés

3 œufs

170g de farine

80g de sucre roux

500ml de lait

10g de beurre ou de margarine végétale

1 c à s de rhum ou de vanille liquide

Préparation

Tiédir le lait

Fouetter les œufs et le sucre

Ajouter la farine, mélanger

Délayer avec le lait petit à petit, en fouettant

Parfumer avec le rhum ou la vanille

Préchauffer le four à 190°

Graisser légèrement le plat avec du beurre ou de la margarine

Disposer les pruneaux dans le plat

Verser la préparation

Enfourner et cuire 45mn

 

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Laisser refroidir et déguster

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Et parce que... " rendons à César ce qui est à César... "

Ma source :http://rachel-cuisine.fr/2017/08/far-breton-leger-aux-pruneaux.html



04/04/2020
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